哈佛 5 大寫作智慧

1.寫－重寫－再修改：
寫作沒有別的捷徑，只有一寫再寫，才能寫出精煉的文章。

2.從別人批評中得到建議：
別人比你客觀，他們的批評很有幫助，透過質疑可以逼我們想得更清楚，
最好有不贊同的意見，可以逼我們凸顯論點。

3.要有推論，重點及觀點：
沒有重點，文章詞藻再美、文法再無懈可擊都沒有說服力。

4.要具體，推論要有充足證據，並且找出好的例子支持這些證據：
如果你舉不出任何具體例證，表示你可能根本沒弄懂。

5.心裡一定要有讀者，但不要一味迎合：
寫作是發展及表達你自己的觀念，不要想投其所好。

http://www.businessweekly.com.tw/webarticle.php?id=26133&p=8

12星座专属的12部情色电影

白羊座 阳光下的罪恶--《蓝丝绒》

对追求简单刺激，喜欢悬念的白羊而言，这部《蓝丝绒》能够给它们想要的一切。悬疑案、平静外表下所隐藏的性、暴力、犯罪和权力。影片在氛围上的塑造精心出 色，黑色，恐怖，抑郁等等阴暗色调的交织，充满强烈的视觉效果，而以强烈的对比效果来烘托“阳光下隐藏的罪恶”这种手法，向来是羊羊们最为钟爱的。

金牛座 玫瑰色的爱与死--《失乐园》

对爱情坚贞不屈的金牛而言，还有哪部片子能让《失乐园》如此忧伤而唯美，强烈而悸动？这部由著名作家渡边淳一的作品《失乐园》改编而成的同名电影，作为亚洲情色电影的一座丰碑，风靡了整个世界。

电影唯美忧伤，却又充满激情，一段激情洋溢的婚外恋情，是剧中人心中最后的涅磐。旷大的人世一无可依，唯有这不伦的爱恋，才有着沁人的玫瑰色泽，就算是死 也是玫瑰色的。现实的博奕，爱情总是不得善终，即使是以生命为代价。这也让对爱情坚贞的金牛既感动，又稀嘘。爱，是如此的不可言说，又如此的无可依归。

双子座 偷窥视线里的畸形爱恋--《美邻诱惑》

对于天生追求速度感，喜欢文明，崇尚科技，而又喜欢新鲜刺激的双子而言，《美邻诱惑》绝对能在瞬间吸引住双子们的眼球。女主角阿曼达从小被继父强奸，她出 于报复，杀了自己的继父，并且养成了她变态的性格。一次，她杀了玩弄她的医生，并埋于自家花园，但被邻居理查德的摄像头录下，她为了清除录像资料开始跟理 查德接触。她在理查德家安装了摄像头和窃听装置，每天在家里看着理查德洗澡、与妻子做爱、与情人偷情、与家人吵架……

影片拥有了一切可以占据票房的元素，样样都足以吊人胃口，足够令双子们大呼过瘾，而最能深深打动双子们的却是在偷窥中逐渐产生的爱恋萌芽，到最后的温柔与共，不论再如何变态的性格，在爱的沐浴里，也有片刻的清新与欢愉。

巨蟹座 无声的爱情色欲--《钢琴课》

巨蟹座人相当注重感情，而且常常放在心里，用那宽大的蟹脚将它们紧紧包藏，暗中涌动，无限回味，又让人难以揣测。沉默的《钢琴课》里面那蜿蜒而深邃的感情正宛如巨蟹们藏匿心中，难以表露的深情。

在这部电影里，通过慢慢加深的肉体纠缠式的情色情节，完美烘托出的却是一个如泣如诉而且沉重深刻的爱情故事。那故事婉转而深邃，正如同不能说话的艾达和她的钢琴演奏出的各色美丽音符，一端是沉默，另一端是巨蟹们永远的渴望与探索。

狮子座 讨好别人才能讨好自己--《艳舞女郎》

对向来喜欢高人一等，为众人仰望的狮子而言，盛大华丽，镁光灯中央的四溢激情，是他们用以串起人生美好回忆的唯一企盼，所以《艳舞女郎》更成为华丽转身后 的狮子们无比回味的一声叹息。在一派华丽刺激的视觉包装下的《艳舞女郎》诉说的其实正是娱乐圈里哀凉的定律：成功只有通过阴险的算计和自甘堕落的投怀送 抱，而即使成功后也难以实现真正“为艺术而艺术”的艺术理想。也许只有先讨好别人才能讨好自己，这才是艺术的真正得以生存之道，在满足狮子座们华丽的观感同时也有着强烈的警醒。

处女座 凄清的肉体爱的孤寂--《巴黎最后的探戈》

对于崇尚真挚感情，又对感情满怀迷惑，挑剔又怀疑，总是在真爱前徘徊失措的处女而言，这部片子，往往会触动处处们最深处易感的神经。

从容却满是窒息感的镜头，凄清空旷的惨淡景色，虽然是部人物关系错综复杂的情色电影，但是真正讲述的却是绝望的主题。两个年纪有若父女关系的人，在寓所偶然遇见，疯狂做爱，不问名字和来历，一切仿佛是最原始，没有任何负累，只有性，也许粗暴，也许却快慰。

爱情究竟是该麻木还是甜美？爱欲究竟是该沉沦还是升华？人生是否永远在无以名状的痛苦与颓废中度过，死亡才是永远的生生不息？肉体虽然碰撞的强烈激荡，但 是肉体下的灵魂却总是如此凄清而孤寂，也许爱情也只能是段探戈，稍纵即逝，高潮迭起，却永不再来。悲伤的处处们在影片的绝望里，也永远留住了那心里一直渴 望的完美。

天秤座 那一抹永难忘却的爱欲缠绵--《情人》

对天秤座而言，真正的爱情总是充满了浪漫和幻美的情调。正如《情人》。

1929年的湄公河，一个法国少女与一个中国男子的邂逅。没有未来的爱注定是虚无的。但是无论多么虚无，那激情还是四溢流淌，在温柔而泛滥的柔情里，情色 相融，颓废而奢靡。湿热的街道，来来往往叫卖的人群。晦暗阴郁的高高屋顶的房子，百叶窗里忽而明媚忽而幽暗的细碎光线。

爱吧，杜拉斯说，爱情犹如疾患。当80岁的女主角在画外里再次回顾，天秤们也不由自主在爱情的迷幻与持久里久久不能自持。

天蝎座 当爱情遇上爱情--《苦月亮》

《苦月亮》可算是天蝎座最完整的心曲演绎。因为天蝎正是对爱不断需索的人，为了爱，不惜丧失自己的一切。故事相当惊悚刺激，很符合天蝎们的想像。刺激，惊悚，忧伤，痛苦和恐怖。

当真相层层揭开，当人物依次的死去，天蝎们终于发现，其实，那正是爱情与爱情结合而出的无边痛苦。都是为爱伤得及其沉重的人，而这执著甚至偏激的爱情观， 不正是天蝎们的写照么？为了爱，不断的伤害对方，爱情在这里只能成为苦涩的月亮，也许痛苦的是她，抑或痛苦的便是你。

射手座 激情洋溢的颠覆--《本能》

本能绝对是喜欢刺激，内心狂野的射手们的心头之好。对于钟爱惊悚桥断的射手而言，《本能》那出乎意料高潮迭起的故事情节，那狂放热烈，玩世人于股掌的豪气干云，恰巧能满足所有射手座人自由佻达的灵魂，舍《本能》还有谁？

魔羯座 疏离而痛苦的压抑--《爱情万岁》

魔羯们在看他们的时候总是感同身受。对他们那充满压力不得释放的灵魂而言，《爱情万岁》中，人们那自顾自的惘然的生活正让他们看到了现实中的自己。所有的 人都在同间屋子里存在，但是他们彼此不通信息，各自游离，他们的压抑和痛苦只能在自己虚无的动作中得以表达。这令魔羯们郁闷，自省，痛苦，自我放逐，又渴 望重生，这是一部真正能震撼魔羯们的情色电影。

水瓶座 一树梨花压海棠--《洛丽塔》

超前而古怪的水瓶座总能轻易的理解《洛丽塔》里那似乎不正常的爱情。那看似伦理道德的爱情，实际上是男主角内心中永远左冲又突而长不大的灵魂，灵魂爱上一 个相当年纪的肉身，又何错之有呢？因为水瓶们从来就认同真的并没有所谓的年龄界限，道德差异，有的，只是爱。在瓶子眼中，爱，其实与道德无关。

双鱼座 生命不能承受之轻--《云上的日子》

对天马行空，无由幻想而又有着天生哲人心灵的双鱼而言， 这断片式的电影是最适合他们的了。

四个联系松散的故事，看起来完全不让人尽兴，却让人思索。这部片子着意刻画的并不是一个完整的故事情节，而是尽力于感知真相和真实的惊鸿一瞥。当我们猜 测，渴望展开的时候，故事已经结束，那么多的错过与刺痛，那么多的惊愕和猜测，但是，我们只是匆匆一晤，转瞬即逝。

而这正符合了双鱼们对爱的定义：也许爱正是如此的充满幻象，也许人生正是如此，宛如云端漫步，如此轻飘，却让人不能承受。在大师充满哲学式的思考之下，我们的人生似乎被片刻的还原了，也正是在那短促的片刻里，获得了双鱼们最期待的，哲人般的永恒。

HK編輯工作簡介

工作介紹

編輯一般都出現在出版業，和書籍的生產製作有關，其把關決定哪些東西該印出來變成書、雜誌或報紙。雖然編輯既不創作，也不製造（不造紙、不印刷），但卻是決定這個社會能讀到什麼東西的人。編輯的職責隨雇主及編輯職位形式與階級而異。編輯職責可能包括規劃書籍、技術期刊、貿易雜誌及其他一般刊物的內容。編輯也決定哪些素材將吸引讀者、複查及編輯書籍與文章的草稿、提供意見改善作品以及建議可能的標題。此外，他們可能監督出版刊物的製作。在書籍出版業，編輯主要職責在檢視書籍提案，決定是否向作者購買出版權。編輯應熟習現代科技，經常使用個人電腦、電子出版系統、掃描器及其他電子傳播工具。 

編輯的種類

出版社編輯：一般出版社有助理編輯、編輯、主編、副總編、總編輯等職稱。總編輯、副總編輯與主編必須能了解整個出版產業的狀況，這個產業不單只是編書與企劃，還包括了如何跟作家邀稿，對此產業若不熟悉可能會發生邀錯對象的情況，編輯不但對作家創作的領域要了解，同時還要與作家保持友好關係。除了編稿外，有些編輯也必須負責行銷相關之前置工作。
報社編輯的工作包括了文稿的整理、修飾、增添以及改寫，再透過標題的製作、版面編排等，才算完成整個製作過程。報社編輯分為助理編輯、編輯、主編、召集人或組長、副主任及主任、副總編輯及總編輯等。助理編輯都是被授與工作，主要為文字上的潤稿、製作標題，或是其他有關主編所交待的版面工作；編輯的工作內容與助理編輯類似，但範圍變大、廣度及深度都加深了。 
雜誌編輯會分成採訪組及編輯組，採訪編輯需要外出採訪並撰稿；編輯組則分文稿編輯、美術編輯、攝影編輯，每組由主編來統籌一切的工作，主編在內部統籌雜誌、每期專題的選擇、與主管開會定調主題。 

就功能面而言，編輯大致可分為：

• 企劃編輯，通常是主編以上人物，負責規劃書籍、選書或者邀稿、審稿和與作者討論書籍製作方法，甚至行銷企劃等。


• 執行編輯，負責流程控管，不需要向作者邀稿，而是控制採訪編輯或採訪主編工作時間，讓雜誌或書可在預定的日期順利出版，較無實際參與選書或與作者邀稿的工作。


• 採訪編輯，要擬定主題，去採訪特定人士，進而撰寫採訪稿。文字編輯，複查並修正作者的文字正確性、內容、文法及風格。美術編輯，負責標題的設計及顏色的選擇、圖片的配置，以及字體尺寸的設定。


• 文字編輯與美術編輯都是相輔相成的。為了配合新聞或文章，文字編輯可能會提供給美術編輯相關的照片或圖畫，並做好事前的溝通。美術編輯若認為某位畫家的風格非常適合其刊物，亦可與文字編輯共同決定向其邀稿。

進用職能

編輯一般來說需要具備大學學歷，且具備第二外語能力很重要，尤其是英、日語能力。因為現在是資訊發達的社會，編輯常需要編輯或翻譯國外的作品，而較大宗的作品來源多為歐美及日本，所以英、日語能力相形重要。而目前從事編輯工作的人大部分畢業於文學系、歷史系、法律系、商業相關系所或大傳系。報社需要很多畢業於專業科系的人才，若其負責法律、環保等新聞議題，具有法律、公衛背景的人較容易上手，因為他們有其人脈及專業知識，只需加強編採技術的訓練即可。因此，專門在某一特別領域專精的人，其專業背景在此工作領域是具有附加價值的。 
編輯必須有能力清楚且合邏輯的表達想法，同時熱愛寫作。創意、好奇心、廣泛知識、自動及堅持不懈也是有利條件。編輯必須執行良好判斷與強列的道德感，決定哪些素材應該公開。編輯亦需機智，同時有能力鼓勵並引導其他人進行工作。 
報社招考新人時，考試範圍包括：國文（包括寫作）、英文及常識。有的雜誌社則是考寫作、翻譯題、翻譯編輯（測試中英或中日轉換能力）及評論美學封面。 
就沒有經驗的學生而言，可利用在校時多接觸出版相關產業，高中與大學校刊、文藝雜誌、報紙、無線電台和電視台全都提供了寶貴的學習價值，有時並無薪資給與，但是可增加寫作練習的經驗。很多出版社、雜誌、報紙及電台會於寒、暑假提供學生實習的機會，讓實習生寫短篇文章、做研究及跟隨正職記者採訪，並且學習與出版或廣播有關的事業。學生除了多增加在校期間的相關實習經驗外，也可以利用機會修習輔系，培養第二專長，以具備更多的專業能力。 

薪資收入

根據行政院勞委會的統計資料顯示，民國97年7月編輯（含撰稿及作家）平均每人月薪為39,000元。 
依業者表示，通常無工作經驗的編輯每月薪資約26,000～28,000元；有工作經驗的編輯每月薪資約30,000～33,000元，編輯工作期間達3～5年升主編後，每月薪資約35,000～40,000元；年終獎金平均一個月，但出版社會視編輯的工作成績給予獎金獎勵。

資料來源：http://163.29.140.81/careerguide/ind/ind_detail.asp?id_no=20923&section_id=2&index_1=%BDs%BF%E8

青春期過后,臉上還有一些小痘痘

 

提問: 青春期過后,臉上還有一些小痘痘~ 問題補充: 很頑固的,怎么去除呢~

美容專家: ■ 痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為皮膚屬于油性皮膚，皮脂腺過于發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那么皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。 ■ 另一個原因是，體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過于旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。

【簡單版】： 患了痤瘡（青春痘），應該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。另外不要用手擠壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類藥物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。

【完全版】： 痤瘡是一種毛囊與皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病。俗稱“粉刺”、“青春痘”。本病原因復雜，機理尚未明了。一般認為與內分泌、皮脂和微生物有關。痤瘡極為常見，多見于青春期，男多于女，經過緩慢，30歲以后可減輕或自愈。中醫稱之為“肺風粉刺”。 治療建議 ◆雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗凈后同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用于痤瘡的輔助治療。 ◆紅蘿卜芹菜汁：紅蘿卜1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗凈后放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。可輔助防治痤瘡。 ◆枇杷葉膏：將鮮枇杷葉1000克，加水8000毫升，煎煮 3小時后過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存備用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。適用于痤瘡、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。 ◆海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周為1個療程。功效活血化瘀，消炎軟堅，適用于痤瘡。 ◆山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前三味煮湯，去渣后入粳米煮成粥。每日1劑，連用30日。適用于痰淤凝結者所致的痤瘡。 ◆海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮后，去玫瑰花，加紅糖食用。每日 1劑，連用30日。適用于防治痤瘡。 ◆醋姜木瓜：陳醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生姜食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。 ◆枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉，剁成肉呢。洗凈枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5～8劑為1個療程。具有托毒排邪、養陰潤膚、消癰退腫功效。適用于皮膚有感染、臉生粉刺者。 ◆薏苡仁海帶雙仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克，綠豆20克，粳米50克。將桃仁、甜杏仁用紗布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清熱解毒，清火消炎，活血化瘀，養陰潤膚功效。適用于防治痤瘡。 ◆果菜綠豆飲：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30 分鐘，濾其汁；將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗凈切段或塊，攪汁，調入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調味飲用。每日1～2次。有清熱解毒，防治粉刺功效。 ◆果菜防痤汁：取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各適量。將苦瓜去籽，菠蘿去皮，切塊；將黃瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠蘿同攪汁，調入蜂蜜飲服。每日1～2次。具有清熱解毒、殺菌功效。適用于防治痤瘡。 ◆綠豆薏苡仁防痤湯：將綠豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗凈，加水500克，泡30分鐘后煮開，滾幾分鐘后即停火，不要揭蓋，燜15分鐘即可，當茶飲。每日3～5次，適用于油性皮膚，有預防長粉刺和青春疙瘩作用。

●注意事項 ◆1. 早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。 ◆2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。 ◆3. 樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。

●日常清潔 ◆1．堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會對暗瘡再造成刺激。 ◆2．不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循環。 ◆3．卸妝、潔面必須分別進行，因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。 ◆4．要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加；把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等處順序輕刷，最后用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。

●化妝遮蓋 朋友聚會、參加面試，或與新友初次見面，臉上如果有暗瘡會覺得很不自然，在這兒告訴你幾條錦囊妙計。 ●遮瑕霜 準備個小號化妝掃，一盒高質量的遮瑕霜，一盒碎粉。 記住前后順序： 1．在暗瘡印上掃上遮瑕霜。 2．用手指把遮瑕霜推開。 3．用遮瑕掃在突起或高起的部分做修補 4．撲上與膚色接近的碎粉，一分鐘后掃去，這有助于定妝并吸去油分，讓效果持久。

●遮頰小貼士： 1．不要在正在發炎甚至化膿的暗瘡上涂遮瑕霜，暗瘡有膿或形成傷口的話，很容易感染細菌，處理不當流出膿水就更糟糕了。 2．遮瑕掃有利于填補凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。

●除痘遮瑕筆 使用除痘遮瑕筆進行遮蓋沒有后顧之憂，因為除痘遮瑕筆內含抗菌因子，在抗菌治療的同時，又能進一步治療并遮蓋痘痘，還能與彩妝隔離。使用時用除痘遮瑕筆直接涂在沒有化膿發炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。

●個性化妝 將單個的、高出皮膚表面的，大而紅腫的痘痘作為妝面飾物描畫出來，是一種另類的化妝法。首先要用除痘遮瑕筆打底，起到與彩妝隔離的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以畫成一顆痣。◇如果是臉頰上的痘痘，可以用紋身彩筆畫成小圖案，活潑而有個性。◇如果長在額頭上的痘痘，可以貼上小彩貼或亮片，又炫又酷。

●從生活起居做起 1．不用油性化妝品，如含高油分的防曬霜等。 2．如口部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。 3．痘痘成長期暫時不要吃海鮮、芒果和補品。 4．避免使用皂基成分的潔面品，以免破壞皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產生敏感痘痘。